岁岁又重阳，今朝情更浓。10月23日，农历九月初九，我们迎来了2023年的重阳节。今日我们一起走进重阳，了解老年人群体的心理健康！
重阳节敬老的由来
汉代，重阳节的内涵进一步发生变化。《西京杂记》 中说：“九月九日，佩茱萸，食蓬饵，饮菊花酒，云令人长寿。”
南北朝，《荆楚岁时记》 云：“九月九日，四民并籍野饮宴。” 文中提及的 “饮宴” 活动，是由先秦时庆祝丰收的宴席发展而来的。到了这个时候，求长寿及饮宴构成了重阳节的基础。
唐代它被定为正式节日。此后，重阳节的习俗内容不断扩充、丰富，流传至今。2012年，我国正式通过法律把每年农历九月初九定为老年节。
今年的重阳节也是我国第十一个法定“老年节”，重阳尊老敬老传统最早可追溯到先秦时期的“养老礼”，《礼记》记载：“乡饮酒之礼……六十者三豆，七十者四豆，八十者五豆，九十者六豆，所以明养老也。”
孝亲敬老 久陪伴
大数据时代，信息不断更新，关注周边老年人的心理健康逐渐变得重要。
老年人心理分析
1.老年人容易感到孤独和无助。随着年龄的增长，身体和认知能力的逐渐减退，老年人往往感到自己变得无用和无助，从而导致孤独感的加剧。
2.老年人在社会交往方面也面临着很多困难。他们的同辈朋友大多已经去世或离开了他们的生活圈，与年轻人之间的沟通也存在很多难以克服的障碍。
3.老年人可能会面对失去亲人、朋友和同辈的痛苦，这种痛苦常常会影响到他们的日常生活和精神健康。
解决方法
1.陪伴老年人，给老人提供多的陪伴和关爱，让他们感到不再孤独和无助。
2.促进老人之间的社会交往，为老年人建立更多的社交机会和交流平台。
3.我们要持续不断地关心老年人，给他们提供更多的关怀和支持，让他们感受到社会的温暖和爱。
孝亲敬老不能仅依赖某个特定日子的提醒，它理应根植于骨血、铭刻于此心、践行于每日。如果此刻你在父母身边，记得给他们一个拥抱，对他们道一声感谢。如果此刻你在异乡奋斗，可以拿起手机，给他们发一条信息，打一通电话，说一说想念。
斟一杯问候的菊花酒，插一枝思念的茱萸花，做一个充满情谊的重阳糕，汇成我最真挚的祝福送给你。金秋喜逢长久日，愿君如意长安康。
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